找回冬日泡汤的仪式感

沐浴绝不仅仅为了清洁，在精心布置的沐浴环境中，放松身心60min，就是一种面对生活的重要仪式。寒冷的冬日最幸福的是什么？当然是在泡澡！暖暖的水温，美美的花瓣，怡人的香气，全方位地愉悦你的感官。

还原你不知道的沐浴历史1.公元前33年，全罗马共有170个浴场，公元4世纪，变成856个浴场加1352个游泳池，盛行沐浴成为古罗马个人清洁意识的体现。2.唐玄宗首倡的“洗三”礼，认为沐浴能够消灾免难、祈祥求福。3.端午节独有的沐浴仪式 “沐兰”，是在用兰草蒸煮过的水中沐浴。4.在日本，人们崇尚在寺庙沐浴，利用洗佛像的汤屋“除七病”。5.美国的汗蒸室源自16世纪，带头人在屋内堆放的热石上灌溉热水，团体祈祷和唱歌。

注意事项先了解:1.

10min 准备香氛泡液有讲究泡澡前检查通风与地面，防止气闷或意外滑倒。准备的泡液的温度不要超过42摄氏度，点燃的香氛也不要过于浓烈。

20min 泡澡深度放松更美肌泡液中添加美肤产品的同时敷上面膜，精华随着体温的升高和蒸汽的弥漫逐渐进入全身肌肤，听一些舒缓的音乐，静静等待即可。

10min按摩

10min护肤收缩毛孔不能忘结束了全身的护理，面部的常规护肤也不能忘。沐浴时毛孔充分张开，所以使用爽肤水收缩面部毛孔，这一步很必要。