滑雪应掌握的技巧

在进入滑雪场，亲身享受滑雪所带来的乐趣时，也应提前做好一些必要的准备工作，并注意滑雪技巧。 1、注意天气变化。在进入滑雪场之前，要对当地的气候情况和天气变化进行准确的了解，以防天气突变。

2、充分了解滑雪场。初到一个雪场时，应对滑雪场的大概情况仔细了解一下，如雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，要根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。另外，雪场设施的分布位置，以及滑雪场的有关安全管理的规定等，也要了解一下，以防出现意外时获得及时的救援。

3、滑雪中应量力而行。特别是初学滑雪的人，在滑雪期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去滑，在未达到一定水准时，不宜擅自到技术要求较高的雪区去滑雪，以免发生危险。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。

4、滑雪时要注意与他人保持一定的间距，以免发生碰撞，人员较多时应调节好速度，不要过快过猛。 5、气候突变时最好中止滑雪，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时极易迷失方向，雪板痕迹被抹平，回路不易找到。

6、滑雪时万一跌倒不要急于挣扎而起，应举起四肢任其顺势滑动，这样不易受伤，应避免滚动。从这一点考虑，初学者滑降时固定器和鞋的连接不要过牢，跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。