坚持徒步的理由

徒步，从来就不是一项轻松的活动。因为徒步的时候，你会长期负重、翻山越岭、双脚起泡、汗流浃背、两腿发软、肌肉酸痛……

虽然徒步很累，但依然有很多人乐此不疲，数十年如一日的坚持着徒步运动。 每个人开始徒步的理由都不一样，对徒步的理解可能也各有不同，有人为了健康开始的徒步，并坚持下来；有人为了看风景，开始了漫长的行走；有人为了体验不一样的生活，在徒步中寻找到另一个自己……

徒步，对于很多人来说，最初的改变是身体强健了，疾病减少了，免疫力提高了。当然这些变化只是身体上的，真正让你对徒步上瘾的，恐怕不只是身体上的锻炼，更多的是精神上的满足。 那些坚持徒步的人，到底在坚持什么？坚持徒步究竟有什么意义？

有人说，在这个浮躁的社会，想真正静下来真的很难。生活的压力，无止境的欲望，就像黑夜一样吞噬了越来越多的人，让内心宁静下来仿佛也是一种奢侈。 有人觉得徒步就是自我的回归的旅程，每一次徒步，自己的身体和思想都会来一次自我交谈。在行走的时候会让你有很多感触和领悟，当你走完一段行程，就会收获截然不同的心境。徒步的过程就是一次自己跟自己聊天，自我反省的过程。在如今这个浮躁的社会中，徒步给了你一个自我平静，自我沉淀的机会。坚持徒步，给自己和心灵一个宁静的空间。

有人说，在这个浮躁的社会，想真正静下来真的很难。生活的压力，无止境的欲望，就像黑夜一样吞噬了越来越多的人，让内心宁静下来仿佛也是一种奢侈。 有人觉得徒步就是自我的回归的旅程，每一次徒步，自己的身体和思想都会来一次自我交谈。在行走的时候会让你有很多感触和领悟，当你走完一段行程，就会收获截然不同的心境。 徒步的过程就是一次自己跟自己聊天，自我反省的过程。在如今这个浮躁的社会中，徒步给了你一个自我平静，自我沉淀的机会。坚持徒步，给自己和心灵一个宁静的空间。