陈妍希：学会放手！
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拍戏多年，陈妍希诠释过无数令大众印象深刻的荧幕形象，从校园女神、古装侠女到职场女性，聊到如何选择剧本时，陈妍希说是不是一个好的故事、角色本身是否有趣，对她来讲是最重要的。在陈妍希的当下生活中，表演依然是一件很能够带给她快乐的事情。她停顿了一会儿，接着说道：“如果可以，希望能够尽量参与更多各式各样有趣的项目，跟有趣的人合作吧。”
生活里面在花时间陪伴孩子之外，她重新选择给自己留了更多的时间，过着简单的生活。有空的时候会看画展、逛画廊、去演唱会，或者跟朋友一起吃饭、聊天……最近她喜欢上打羽毛球，也很喜欢玩电动，“我觉得专注在玩电动的当下就很解压。”陈妍希说。
重新恢复锻炼之后，她的睡眠质量变好很多，心情也随之更愉快。美食、健身、运动，这些对她来说都是很好的放松方式，“美食使人快乐，吃到好吃的东西当然就很开心了。健身也是一个解压方式，我觉得人还是需要锻炼的。”
外界眼中的陈妍希常常给人留下的是温柔甜美的印象，而在生活中她也有较劲的时候。如果一件事情没有做到心目中的理想状态，她会陷入自责，通常就会跟自己较劲。但是现在她渐渐地学着不去那么的执着，凡事尽全力，无论最后结果怎样，都得去接受它。相信一切都是最好的安排。
与过去相比，陈妍希觉得这是自己心态上最大的变化。她在试图学着不要太强求，“因为这个世界很多事情本来就是无常的，学着去接受无常，然后努力地往前走。”
