打保龄球要注意

一、穿着：请尽量穿着长裤和有领子的T恤，上投球区时要更换保龄球鞋。

二、选球：保龄球馆的球架上有很多供你选择的公用球，可以根据自己的需要选择不同重量、不同掌距和指孔大小的球。但注意不要到别人的球道选择别人正在使用的公用球。从回球机上取球的时候，手要注意别对着机器的出口。因为一旦有球回来，球速不快，但动量很大，如果手正停在另一个球上，两个质地很硬的球会把手指夹骨折。因此，取球时手一定要放在球两侧。

三、预备：记得要等待置球机将球瓶完全码放好后，再投球。投球的预备时间不要过长，因为按照保龄球运动的礼仪，需要先让你右手边已经站在投球区做准备的球手先投球，所以如果你的准备时间太长，会影响到你左边准备投球的人。

四、投球：投球时不要将球投得过高，因为球落在球道产生的声响会非常刺耳，影响其他人。在成绩不佳时，也不要迁怒球道。投球后，不要久久留在投球区，要走下来到休息区域，等待保龄球回球后，再站到投球区预备投球。

五、观看：在观看其他人投球的时候，不要因为球手打得不好而随意批评人，也不要在他人预备投球时影响他人。饮用水一定要在休息区饮用，不要拿到投球区，以免洒落，更要当心不要让保龄球鞋底沾到水。这会在投球滑步时导致鞋底发涩，有摔倒的危险。

六、保龄球鞋的使用：保龄球爱好者都知道，打球要换上专业的保龄球鞋，这对投球者的安全很重要。保龄球鞋的鞋底是纯皮的，所以鞋和助走道地板之间的摩擦力较小，这能保证投球者在出手的瞬间有一个向前的滑步。这个滑步能缓冲膝盖受到的压力，防止受伤。另外，穿着保龄球鞋不能离开球员区，特别是不要去洗手间，因为鞋底沾了水或弄脏以后会增大摩擦系数。鞋底的摩擦力增大，人按照以往的习惯做动作，很有可能向前摔倒。